تراکتور در آستانه واگذاری اخراج تحقیرآمیز آلگری از یوونتوس دژاگه کفشهای خود را آویخت فساد بیخ گلوی مدیران فوتبال مخوفترین زوج فوتبال ایران در پرسپولیس پرسپولیس، قدرتمندترین میهمان لیگ برتر کیمیا علیزاده قهرمان تکواندو اروپا شد اینچهدرگاهی رئیس فدراسیون ژیمناستیک شد تاکتیک نبوغآمیز برای ربودن کیلیان پرسپولیس موقتاً در صدر بیرانوند در آستانه تمدید، قید ۶۰میلیارد را زد چمن یادگار مناسب بازی تراکتور نیست عوارض ورزش با شکمخالی افراط در ورزش فاجعه در تاریخ منچستریونایتد دختری با موهای قرمز قهرمانی اسماعیلی در بوکس سنگینوزن جوانان آسیا تاریخسازی کیانی در آستانه المپیک پیروزی اسکواشبازان ایران در روز نخست نوشاد در جمع ۳۲ بازیکن برتر ادای احترام زیبا به مادران بازیکنان رئیس کمیته دوچرخهسواری سالنی انتخاب شد تفاوت مدل واگذاری استقلال و پرسپولیس به زبان ساده! ورزش قم در کشاکش وعدهها ۴ بوکسور تیم ملی در رینگ رکوردشکنی دوباره عبدلی در ۱۰۰ متر آزاد رقابت ۲۱۰ مبارز در ساندا و تالو قم ۱ جام از دست اوسمار و سرخها سُر خورد پاداش قهرمان انتخابی تیمملی زهرا کیانی بازهم قهرمان شد رکوردشکنی بانوی سنگنوردی برنامه فدراسیون شنا برای ورود به المپیک اپه و فلوره ایران به دنبال سهمیه المپیک شانس آخر بوکسورهای ایران برای المپیکی شدن رکسهام شگفتانگیز، ترکیب رؤیایی هالیوود و فوتبال آمادگی بازیکنان در گرو برگزاری مسابقات لیگ تأثیر رشد ورزش با برگزاری مسابقات ورزشی سید قید والیبال ایران را زد سایه پرسپولیس روی صدر افتاد احیای لیگ تکواندو استان قم بعد از سالیان متمادی پدیده تیم ملی تکواندو ایران هم به آلمان رفت ستارههای صدر لیست تمدیدی پرسپولیس ورزش و روزهداری مهاجرت ملیپوش سابق تکواندو به آمریکا جدایی جهانبخش از فاینورد قهرمانی دختران هاکیروییخ رئیس چلسی رفتنی شد! ژابی سوپراستار شماره یک جهان حال خوب ژرمنها با بازگشت مهندس تونی صعود زودهنگام تیم ملی بهدور نهایی انتخابی جام جهانی ۲۰۲۶
زمانی که فردی با شکمخالی ورزش میکند، نهتنها کیفیت فعالیتهای بدنی خود را کاهش میدهد؛ بلکه توانایی بدن برای بازسازی خودش را هم ضعیف و عوارض بسیاری برای بدن ایجاد میکند.
مدیران ورزش قم ۲ سال است که اقداماتی بسیار بزرگ را اعلام کردند و وعده دادند که تکمیل و راهاندازی خواهند شد؛ اما در کمال ناباوری نه کلنگی زده شد و نه روبانی قیچی شد.
کسانی که مجبور هستند طی ساعات روزهداری تمرین کنند باید بیشتر تمرکزشان را روی بخشهای نرمشی، انعطافی و تکنیکی ورزش قرار دهند و کم حرف بزنند تا آب زیادی از دست ندهند.
فلسفه ورزش ووشو به ۵۰۰۰ سال پیش بر میگردد و از گذشته تا امروز فلسفه اصلی آن یعنی رشد و پرورش بدن، روح و ذهن همچنان ثابت مانده و تغییر نکرده است.
ورزش نهتنها بهعنوان یک فعالیت بدنی مفید و سالم موردتوجه قرار میگیرد، بلکه بهعنوان یک صنعت نیز درآمدزا و اشتغالزا محسوب میشود.
ورزش بهطورکلی برای سلامتی و روانشناختی ما بسیار مفید است؛ اما در برخی موارد، ورزش میتواند با بیهوشی یا عوارض مرتبط شود.
فوتبال آزاد یا فریاستایل بهعنوان یک ورزش خلاقانه و هیجانانگیز، بهتدریج به محبوبیت جهانی رسیده و رقابتها و مسابقات مختلفی برای آزادکاران در نقاط مختلف جهان برگزار میشود.
اگرچه بیشتر مردم از تمرینهای هوازی برای کاهش وزن کمک میگیرند، ولی فواید آنها تنها به چربیسوزی خلاصه نمیشوند و شما با انجام منظم آنها میتوانید سلامتی کلی بدنتان را بهبود ببخشید و از بسیاری از بیماریها در امان بمانید.
دیوید بکام اسطوره فوتبال انگلیس و ستاره پیشین منچستریونایتد، رئالمادرید، پاریسنژرمن و میلان حقیقتی را در مورد مدل موی بافت آفریقاییاش فاش میکند و میگوید که هنوز به کارت قرمز جام جهانی فکر میکند.
بوکس یا مشتزنی یک ورزش رزمی و کهن است که قرنها پیش و حتی پیش از ورزشهای المپیکی وجود داشته است. امروزه از ورزش مشتزنی برای آموزشهای رزمی و مبارزه، دفاع شخصی و همچنین آمادگی جسمانی استفاده میشود. مسابقات رزمی بوکس هم طرفداران زیادی دارند و ورزشکاران بسیاری زندگی خود را وقف این ورزش و مسابقات آن میکنند.